Quand les hommes se taisent : la violence conjugale au masculin

Les structures d’accueil pour victimes de violences conjugales sont en immense majorité conçues par et pour des femmes.
Et c’est une bonne chose, car les femmes ont longtemps été abandonnées, elles aussi.
Mais aujourd’hui, ce déséquilibre crée une zone aveugle.

Un homme victime n’a pas de refuge.
Il ne peut pas aller dans un centre d’hébergement.
Il ne sera pas accueilli dans les associations féministes.
Il ne trouvera presque jamais de cellule d’écoute formée à son vécu.

Résultat : il reste seul.
Il dort dans sa voiture.
Il se tait au travail.
Il s’enfonce dans l’alcool ou la dépression.
Et parfois, il disparaît.

Il n’existe en France et en Belgique qu’une poignée de dispositifs réellement accessibles aux hommes victimes. Et dans les enquêtes institutionnelles, on ne leur pose même pas les bonnes questions.

Reconnaître que les hommes aussi peuvent être victimes ne signifie pas invisibiliser les violences faites aux femmes. Cela signifie ouvrir les yeux sur une réalité complexe et trop longtemps occultée. Cela signifie refuser les caricatures, et sortir de la lecture binaire des rapports de domination.

Oui, la majorité des victimes féminines ont été confrontées à des violences graves.
Mais de nombreux hommes aussi.
Et aujourd’hui, le silence dans lequel on les enferme est devenu une violence en soi.

Il ne s’agit pas d’inverser les rôles.
Il s’agit de rétablir la légitimité d’une parole.
Il s’agit de reconnaître la souffrance là où elle est, peu importe le genre de la personne qui l’exprime.

Je sais ce que c’est que d’être pris pour un fou quand tu es simplement brisé.
Je sais ce que c’est que de devoir contenir ta rage pendant des mois, jusqu’à exploser au mauvais moment, face à la mauvaise personne.
Je sais ce que c’est que de faire une connerie qu’on regrette, et de devoir vivre avec ça.

Pas pour s’excuser, mais pour ne plus jamais recommencer.

Je ne vais pas mentir : oui, j’ai été violent.

Un jour où j’étais à bout.
Un jour où l’alcool, la provocation, le rejet, le sentiment d’injustice, de dépossession, se sont tous télescopés.
Un jour où je me suis retrouvé devant ma propre maison, sans clé, sans toit, sans droits, parce qu’elle avait changé les serrures.
Ce jour-là, j’ai craqué.

Et cette violence, je l’ai aussi tournée contre moi-même.
Avec l’alcool. Avec l’auto-destruction. Avec le silence.
Parce qu’en réalité, je ne voulais pas faire de mal.
Je voulais juste qu’on m’entende.
Qu’on m’écoute.
Qu’on reconnaisse que moi aussi, je souffrais.

Mais on n’écoute pas un homme en colère.
On le condamne.
On le surveille.
On le marginalise.

Et même quand il change, même quand il se soigne, même quand il se relève…
il reste marqué.
Il reste celui qui a craqué.

Mais aujourd’hui, je le dis sans honte :
Je ne suis pas ce moment.
Je suis tout ce qu’il y a eu avant.
Je suis tout ce que j’ai reconstruit après.

Et j’ai décidé de parler.
Pour moi.
Pour ceux qui portent encore cette honte en silence.
Pour ceux qu’on traite de fous alors qu’ils sont juste blessés, étouffés, dévastés.

Parce qu’un jour, la vérité se fraiera un chemin.
Et ce jour-là, il faudra qu’on ait appris à reconnaître que tomber n’empêche pas d’être digne.

📘 Tu veux comprendre comment des institutions censées protéger peuvent devenir les instruments d’un acharnement silencieux ?

Pour aller plus loin sur les mécanismes institutionnels :
👉 Ce que m’a appris le rapport social : anatomie d’une manipulation institutionnelle

Et si toi aussi tu as vécu ce genre de situation,
si tu te reconnais dans ces mots,
n’hésite pas à m’écrire.

Car parler, c’est déjà commencer à se relever.

Un jour à la foi.